どうしても、ギャンブルをやめられなくなったら読む本

電子版価格 ¥1,122
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どうしても、ギャンブルをやめられなくなったら読む本

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  • サイズ B6判/ページ数 271p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784883999347
  • NDC分類 368.6
  • Cコード C0030

内容説明

“ギャンブル依存”は克服できる。すぐに始められる1日15分のセルフカウンセリング。

目次

第1章 “ギャンブル依存”とはどんな問題なのか?(ギャンブル依存は、決して“ヒトゴト”ではない;ある家族のケース ほか)
第2章 “ギャンブル依存”の原因を探る(ギャンブルをしているとき、“楽しさ”を感じているわけではない;きっかけを作るのは「寂しい」という感情 ほか)
第3章 自分の力で問題を解決してみよう!(いまはとってもつらくても、ラクになれる日が絶対来ます!;まずは「自分の問題だ」ということに気づく ほか)
第4章 “借金の問題”を整理しよう(“借金を重ねやすい人”のふたつの性格傾向を自覚する;“借金”にもいろいろな種類がある ほか)
第5章 家族は自分のこころと生活も守ろう(家族も“こころの問題”を抱えてしまっていることが多い;家族が、本人のギャンブルへの依存に加担していることがある ほか)

著者等紹介

丹野ゆき[タンノユキ]
心理カウンセラー。1971年福岡県生まれ、神奈川県横浜市在住。東京(恵比寿)・横浜・千葉・名古屋・長野・福岡などで再決断療法を用いたワークショップや個人カウンセリングを行うかたわら、カウンセラーの育成などにも取り組む。各種の依存の問題を抱える方や、不妊に悩む方々に対してのカウンセリングが好評を博している。自由が丘・陣内ウィメンズクリニック専属カウンセラー、摂食障害自助グループ「CUORE」代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。