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スポーツメンタルトレーニング教本 (改訂増補版)

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  • サイズ B5判/ページ数 270p/高さ 24cm
  • 商品コード 9784469265729
  • NDC分類 780.14
  • Cコード C3075

目次

第1章 競技力向上とメンタルトレーニング
第2章 メンタルトレーニングの展開
第3章 メンタルトレーニング技法の基礎―評価技法を中心に
第4章 メンタルトレーニング技法の基礎―心理技法を中心に
第5章 実力発揮のための心理的スキルのトレーニング
第6章 メンタルトレーニングの実践例
補章 メンタルトレーニング指導士とは