出版社内容情報
他人の評価が問題ではない。うぬぼれではない自信・自尊心・自己評価「自負心=セルフエスティーム」が人生を決める。では,それをどう育てるか? 自己実現のための入門書。
内容説明
他人の評価が問題ではない―うぬぼれではない自信・自尊心・自己評価。では、それをどう育てるか―。シンプルで効果的な方法。
目次
1 自負心の重要性
2 自己イメージが運命をつくる
3 意識的に生きる
4 自己を受け容れる
5 罪悪感から自由になる
6 子どもの自己を統合する
7 責任をもって生きる
8 真実に生きる
9 相手の自負心を育てる
10 自負心と利己心
11 まとめ―自負心の強大な影響力
付録 さらに学ぶために