10代のセルフケア<br> 共依存かもしれない―他人やモノで自分を満たそうとする人たち

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10代のセルフケア
共依存かもしれない―他人やモノで自分を満たそうとする人たち

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  • サイズ B6判/ページ数 173p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784272405435
  • NDC分類 493.7
  • Cコード C8337

内容説明

なぜ必要以上に人につくしたり、何かにのめりこんだりするのでしょう?自分を愛せないあなたへ。

目次

1 共依存ってなに?
2 共依存のウソとホント
3 どうして共依存になるのか?
4 インナーチャイルド(内なる子ども)とは
5 自己否定のゲームに打ち勝つ
6 自分の感情に向きあう
7 気持ちを伝える
8 信頼することを学ぶ
9 境界線を設ける
10 自分の人生を引きうける
11 共依存をつくりだす社会とは

著者紹介

ポーターフィールド,ケイ・マリー[ポーターフィールド,ケイマリー][Porterfield,Kay Marie]
カウンセラー。コロラド州デンバー在住。メトロポリタン州立大学で英語とジャーナリズム論を教えている。アディクション(依存症)や恋愛関係についての著作多数

水澤都加佐[ミズサワツカサ]
1943年生まれ。学習院大学卒。日本社会事業大学研究科修了。1975年渡米。カリフォルニア州のベティ・フォード・センター、アリゾナ州のメドースなどでクリニカル・ソーシャル・ワーカーとしてトレーニングを受ける。神奈川県立病院心理相談科長を経て、1994年より(株)アスク・ヒューマン・ケア取締役研修相談センター所長。2005年Healing&Recovery Instituteを横浜に開設。さまざまな心の問題についてのカウンセリングを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)