内容説明
低カロリーでナチュラルなお菓子の情報がいっぱい。甘いもの好きでいながらほっそりのカラダをキープしている秘訣がここにある。得意のお菓子レシピを一挙公開。
目次
１ みんなに大好評！おなじみのスウィーツに挑戦（いちごのミニタルト；シンプルチーズケーキ ほか）
２ ナチュラルでアイデアいっぱいヘルシー・スウィーツ（ローファットはちみつクッキー；フィンガーゼリー ほか）
３ 洋風素材を上手にミックス。ちょこっと和風がおしゃれ（抹茶ブラウニー；抹茶とあずきの寒天デザート ほか）
４ 見て！見て！可愛いでしょ！贈るスウィーツ（マシュマロサンド・ハートのクッキー；サプライズ・スノーボール ほか）
５ ワクワク準備！クリスマスのクッキー＆ケーキ（ホワイトチョコのＭｒ．スノーマン；キャンディ・ケーン・クッキー ほか）
著者等紹介
はな［ハナ］
１９７１年横浜生まれ。モデル＆タレント。インターナショナルスクールから上智大学へ。インターナショナルスクール時代にモデルデビュー。『ノンノ』『アンアン』などのファッション誌でスリムなカラダに愛らしいキャラクターで一躍注目を浴びる。オリジナルに工夫したレシピのお菓子はモデル仲間でも大好評。その後、ＴＶ番組『トップランナー』（ＮＨＫ）で司会を務めるなど多才ぶりを発揮
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