精神科医Tomyが教える1秒で悩みが吹き飛ぶ言葉

個数:
電子版価格 ¥1,287
  • 電書あり

精神科医Tomyが教える1秒で悩みが吹き飛ぶ言葉

  • 在庫が僅少です。通常、1週間程度で出荷されます
    (※出荷が遅れたり、在庫切れとなる場合もございます)
    (※複数冊ご注文はお取り寄せとなります)
  • 出荷予定日とご注意事項
    ※上記を必ずご確認ください

    【出荷予定日】
    ■通常、1週間程度で出荷されます

    【ご注意事項】 ※必ずお読みください
    ◆在庫状況は刻々と変化しており、ご注文手続き中やご注文後に在庫切れとなることがございます。
    ◆出荷予定日は確定ではなく、表示よりも出荷が遅れる場合が一部にございます。
    ◆複数冊をご注文の場合には全冊がお取り寄せとなります。お取り寄せの場合の納期や入手可否についてはこちらをご参照ください。
    ◆お届け日のご指定は承っておりません。
    ◆「帯」はお付けできない場合がございます。
    ◆特に表記のない限り特典はありません。
  • ●店舗受取サービス(送料無料)もご利用いただけます。
    ご注文ステップ「お届け先情報設定」にてお受け取り店をご指定ください。尚、受取店舗限定の特典はお付けできません。詳細はこちら
  • サイズ 46判/ページ数 255p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784478111161
  • NDC分類 159
  • Cコード C0030

出版社内容情報

◎最大の仕返しは気にしないことよ

相手の言動を過度に意識する必要はないわ。

たいてい大した問題じゃない。 忘れましょ、忘れましょ。



◎全ての悩みが吹き飛ぶ!“快アカウント”待望の第2弾



フォロワー数急増のTwitter初の書籍化として話題を呼んだ『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』(2020年2月刊)の続編。「アテクシ」が語る軽妙洒脱な言葉が、仕事や人間関係で疲れた心を癒やし、生きる勇気を与えてくれる! 人生のほとんどの悩みを一瞬で吹き飛ばす221の言葉、第2弾!



◎生きるのは

山登りとは違うのよ



そこに山があっても

登らなくてもいいの



花摘みしたり

蝶々追いかけたり

ひたすら寝そべったり

おにぎり食べてたり



それだけでもいいの

楽しそうな生き方でいいの



◎批判が口から出そうになったら

なぜそう感じたのかを考えるといいわ。

そうすると他人を攻撃せずに学ぶことができるの。



攻撃的な態度って知らないうちに癖になりやすいから

こまめに自分の攻撃性はつぶしておく。

内容説明

仕事、生活、恋愛、人間関係、お金…すべての悩みが解決する“神ツイート”待望の第二弾。

目次

1 最大の仕返しは気にしないことよ(忘れる;批判 ほか)
2 ほとんどの悩みは後で笑い話になるのよ(変える;ほめる ほか)
3 失礼な人は近づけてはいけないわ(理由;勇気 ほか)
4 思い通りに行かないって素敵なことよ(大切に;夢 ほか)

著者等紹介

精神科医Tomy[セイシンカイトミー]
1978年生まれ。某名門中高一貫校を経て、某国立大学医学部卒業後、医師免許取得。研修医修了後、精神科医局に入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医、産業医。精神科病院勤務を経て、現在はクリニックに常勤医として勤務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。