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「今、ここ」に意識を集中する練習 - 心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門
  • 和書
  • 電子版あり

「今、ここ」に意識を集中する練習 - 心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門

ベイズ，ジャン・チョーズン【著】〈Ｂａｙｓ，Ｊａｎ　Ｃｈｏｚｅｎ〉/高橋 由紀子【訳】/石川 善樹【監修】

  • 価格 ¥1,760（本体¥1,600）
  • 日本実業出版社（2016/08発売）
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