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内容説明
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
おれんじぺこ♪(15年生)
26
ええ、太ってます、顔は発酵しすぎたアンパンマンですし、身体は冷蔵庫ですけど何か？！←ほとんど逆ギレ(笑)。えっとね、メニュー見ると辛味で代謝をよくさせたいのか、辛い味メニューが多い気がします。辛いの嫌いだから静かに本を閉じました…。ごめんなさい柳澤さん…(笑)2017/02/26
かんかん
9
なんとなく…食べたいものが無かったかも。目からウロコも無かったな、ちょっと辛めの普通の料理という感じ。2017/08/15
明那
9
スープもレンチンで作るメニューがあることに驚きです。朝ごはんの時とかにすぐスープ作れると助かるなー。2017/05/07
のんぴ
4
辛いメイン料理が多いです。レンジでできるのは洗い物少なくてよさそう。普通にヘルシーに心掛ければ思いつくメニューですが、チキンソテーや香る蒸し魚や冷や汁、レンジでチーズハンバーグなど、図書館本からコピーしましたm(__)m2017/07/16
ひょるひょる
1
著者のビフォーアフター写真にとても説得力がある。参考になった。2020/05/26
