服を捨てると幸せが見つかる 毎日が心地よく変わる「片づけ」レッスン

著者名：やまぐちせいこ【著】

SBクリエイティブ（2016/06発売）

• ISBN：9784797386288

内容説明

●服と一緒にモヤモヤした気持ちも片づけよう！

「クローゼットは服でぎっしりなのに、着たい服がない！」
「着たい服がないから、朝何を着ていけばいいか迷う！」

多くの方が抱えるクローゼットの悩みですが、
「好きなものだけ」残したら、毎日、心地よく、快適に過ごせるのです！
洋服の「制服化」を行ない、現在は1年制服化した服の3セット＋10着で過ごす、
人気ブロガ―・ミニマリストのやまさんの「洋服の減らし方」「持ち方」を大公開します！

●買ったけど着ていない服は、自分の可能性を自らとじている自分自身かもしれません

まだ着れるかもしれない洋服を捨てるのは、心理的にハードルが高いもの。
そんなときは、「今着たいか」「なぜこの服を買ったのか」など、
本書で紹介するいくつかの質問や基準を考えていくと、
「いらないもの」と「自分が欲しいもの」がわかってきます。
著者のやまぐちさんも、１着ずつの服と自分の関係を考えることで、
自分が本当にしたいことや、ムダにとっておいているものが見えてきました。
そして、不要なものを捨てることで、家族や自分自身の時間など、
本当に大事にすべきものを大事にするゆとりや時間が生まれてきました。

買ったけど着ていない服、着ていないけど捨てられない服は、あなたの心を示しているかもしれません。
服を捨ててすっきりすることで、あなたの心も軽くなります。

心もクローゼットもすっきりさせる、やまさんの片づけで、人生が変わるかもしれません。

●10着でもおしゃれはできる！　厳選コーディネート紹介！

本書では「服が少ないとおしゃれじゃない！」という方のために、
ブログでは公開していない、服10着のコーディネートプランも紹介！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ぶんこ]

どちらかというと片付け大好き。ミニマリストかなと思っていた私ですが、服だけはウジウジして処分出来ないので読んでみました。制服化は楽そうだけれど好みではないかな。ただ読んでいると刺激を受けるので、家着やパジャマにしようととっておいた服を捨てられました。が、思い出の服、高価だった服はどうしてもダメ。そして買い物ノートはつくっているものの、服に特化したノートはないので作ってみよう。著者に興味を持ったので他の本も読んでみたいです。

2018/05/21

[ごへいもち]

最初はイマイチと思ったが終わりのほうでは少し自分の生活にヒントを貰ったかも（コメントに

2016/08/05

[アコ]

すでに毎日似たような服ばかり着ているため（他人様から指摘されるくらい）著者が提唱する制服化は特に新鮮味なしだけど「40秒で選べる服のみ残す」というのはたしかにそう。試着せずに勢いで買って、細部が気に入らない服や体型の変化で着るのを迷う服とはお別れかな…。「捨てる」ではなく「残す」という発想は好き。ここまでは減らせないけど、持っている服をノートにイラストでまとめるのはよい。しかし、服どうこうを越えたミニマリスト精神論も多めで、これが若干説教臭い割に響かず流し読み。

2017/07/02

[いくみ]

ストレス買いは、当てはまるかも…と耳が痛かったです。聞いたことがある内容も含まれていたので、ストレスの項が印象的でした。洋服ノートは上手く描けたら楽しいだろうな。

2017/06/09

[はるき]

　生き方すっきりしましょう本。服というか、もう少し広範囲の書き方でした。イラストか写真がもう少し欲しかった。

2020/02/22