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内容説明
強豪サッカーチームで活躍する息子2人を育てた愛情料理! アスリートフードマイスター3級を取得したママが、子どもの日常や体調にあわせた献立を紹介。そのままマネできる55献立154レシピ!
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
etsunko
1
ブログが好きでよく見ていて、ちゃんとしたレシピをみたいと思い図書館で借りる。ブログでちょこちょこつまみ読みするのと、まとまったボリュームのレシピを見るのってこうも違うのかって思うほど印象が変わって自分でも驚く。。レシピ本は情報量もあってまとまっているのになぜか魅力を感じずじまい。料理って日々のくらしそのものだから、暮らしの瞬間瞬間に自然に入り込むブログ(いまはラインで届くからなおさら)って形があっているのだろう2017/05/21
cocoa
1
我が家の子供はまだ幼児ですが栄養バランスの良い食事を実践したくて購入しました。今日さっそく豆腐ハンバーグを作ってみましたが、とても美味しく出来て子供も完食しました。作り方は簡略化されているので、詳しい説明が欲しい時は少し物足りないかもしれません。カルシウム強化や鉄分強化など目的別に記載されていてわかりやすいです。そして、こういった食事を取ることで家族の体が強くなるのかと思くと嬉しくなります。(^-^)スポーツをしていなくても参考になります。今後たくさん活用していきたいレシピ本です。2016/12/07
お粥さん
1
どれも美味しそうな写真ばかり。使っている食材もとりむね、ほうれん草やささみ、ツナ、しらす等よくスーパーで購入しやすいもので構成されていて実践しやすいです。コチュジャンの味付けもそろそろ食べ盛りの子供達に試してみてもいいかも♪2016/06/23