中経の文庫<br> 医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った２０の習慣

個数：1
紙書籍版価格
¥660
  • 電子書籍
  • Reader

中経の文庫
医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った２０の習慣

  • 著者名：宮島賢也【著者】
  • 価格 ¥660（本体¥600）
  • KADOKAWA（2015/09発売）
  • ポイント 6pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）
  • ISBN：9784046013811

ファイル： /

内容説明

自ら７年間うつに苦しみ、現在は「薬を使わない精神科医」として活躍する著者が教える、うつを消し去る方法。薬を使わず、「言葉」と「実行しやすい習慣」でうつが消える――うつの予防と再発防止にも役立つ一冊！