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内容説明
やる気の出し方は、オーダーメイドでなければなりません。なぜなら、やる気の出し方ほど、人によって違うものはないからです。やる気を出したいと思うのであれば、人の意見に左右されることなく、自分なりのやる気の出し方を、つくりだす必要があるのです。では、「自分なりのやる気の出し方」を、見つけるために一番大切なことは何でしょうか？ それは、自分自身が心の芯の部分から納得できる、本音の本音で「このやり方ならやる気が出るだろう」と思える方法を、誰に何といわれても尊重すること。本書ではいくつかの心理学の考え方から、「やる気のある自分」を再生する方法を紹介していきます。モチベーション・セラピーの原則は、「どんなときも、自分の感覚を信じること」。このことを忘れずに読んでいただければ、自分なりのやる気の出し方で迷いが出たときに、必ず大きな指標になるはずです。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
morinokazedayori
29
★★★産業カウンセラーによる、やる気の出し方・持続させ方。やる気の出し方は人によって違うので、科学的根拠や人の意見に左右されず、自分の気持ちに正直に自分なりの方法を模索するのがよい。積極的に休息を取り入れた方がやる気が持続する。やりがいをどこに感じるかは人によって違うし、自分の中でも変化する、という。骨子には納得。引用や具体例が非常に多いので、噛み砕いた豊富な説明が好きな人や初学者に、とてもよさそう。2016/04/22
Monsieur M.
4
「どんなときも、自分自身の感覚を信じること」。べき論や周囲に惑わされず、自分と向き合いやる気の出る働き方を見つけて働こう、ということか。2015/11/05
ねっそ
3
キンドルアンリミテッド。 やる気が出なかったので読んだ。 やる気の出し方は人によって違う。やる気があったときを思い出してなぜ、どのようにやる気を出してたか思い出すといい。 人生で何をしたいのかがやっぱり大事。 疲れてるときは何してもダメなので休んだほうがいい。 結局、今はだめだなと思って数日程々にしたらやる気が復活した。人によって限界も違うし疲れたら自分の感覚を信じて休んだほうが良いなと実感した。 まあのんびり仕事してこう。2023/06/11
しまなん
3
「どんなときも自分の感覚を信じること」。何もしないでダラダラしたい気持ちだって、大切にしなくてはいけない感覚です。「自分が何にやりがいを感じるか」も、「気分転換」もオリジナルでいい。真似てだめなら、やめればいいし。自分で考えて自分で行動して、自分で責任を取ることはちょっとこわいや、と思えますが、そうしないと「これをしろ」と指示した人を、恨むだけの一生になるんだろな。「この一週間でやる気がでたときはどんなとき？」「今までの人生でやる気がでたのは？」「楽しいはずなのに面倒でやってないことは？」を書いてみよう。2015/10/07
まー
3
★★★★☆ 【概要】 （１）やる気をあげる方法、（２）回復する方法、（３）働く意味を見つける方法に分けて考える一冊。 誰にでも当てはまる方法はないので、各個人の方法を見つけようというコンセプト。 【感想】 読み物としては面白いけど、実用できるかといったらちょっと難しいかな。 各個人の方法を見つけるというコンセプトなので、読んだだけだとダメだよね。 文章には著者の経験も程よく含まれて読みやすく、楽しめた。 【印象に残ったこと】 ・（１）やる気をあげる3のルール。 ①うまくいってるなら変えない。 ②一度2015/05/16
