- ホーム
- > 電子書籍
- > 趣味・生活(スポーツ/アウトドア)
内容説明
山に登ってみたいけど、何から始めればいいのかわからない。そんな初心者に向けて、登山計画の立て方から必要な用具、山道の歩き方、山での泊まり方、緊急時の対応方法まで、最初に覚えたい登山の知識を偏りなく提供しています。解説は要点が一目でわかるQ&A方式。山歩きビギナー必読のハンディブック!
目次
1 山に行く前に(登山とは 山仲間 計画づくり 装備 山の食べ物 トレーニング)
2 山を歩く(山へのアクセス 歩き方 地図 気象 山小屋 テン)
3 山登りのヒント(山のマナー 山をもっと楽しむ 山の危機管理)