内容説明
モノが多くて身動きがとれなくなっている人が多い今、モノを「整理する」「捨てる」だけでは、すぐに元通りの生活に戻ってしまいます。そもそも、「モノ」を家の中に入れる前から考えてみませんか？
本書では衣・食・住、さらに生活を豊かにする趣味のものまですべて、「モノを選ぶ基準」を伝授します。著者自身の失敗談も含めて、暮らしをもっと快適・シンプルにするコツが満載の一冊。
目次
はじめに モノを持ちすぎると暮らしは複雑になる
第１章 「捨てる」だけが解決策では、すぐまたモノはいっぱいに！
第２章 増やさない！持ち方（１）衣生活 洋服、靴、バッグなど
第３章 増やさない！持ち方（２）食生活 食器、調理器具、食材など
第４章 増やさない！持ち方（３）住生活 家具、日用品、掃除用具など
第５章 増やさない！持ち方（４）情報源 本・雑誌、紙類、住所録など
第６章 増やさない！持ち方（５）心の糧 雑貨、飾り物、写真など
おわりに 暮らしは少しずつ築いていくもの
