出版社内容情報
腰痛、自律神経失調症、アトピー、ウツ症状など、免疫細胞の60%がいる腸が不調だと体も心も不健康のスパイラルに…ゆがみチェック、操体法、ゆがみ取りの3つのステップ“快調SPAT”で衰えた腸が元気になる!
内容説明
快腸SPATとは…重いアトピーが解消した、免疫力が高まった、うつ症状が治まった、潰瘍が消えた、腫瘍が消えた、過敏性腸症候群の症状が治まった、若返った、ずっと落ちなかった脂肪が消えたほか、気持ちがよくて、心にも体にもいい、感動の声続々のすごい健康法。体のゆがみをとって、腸を正しい位置に戻し、正しく動かすだけでOK!
目次
第1章 快腸が健康のカギ(腸が整えば、身体はみるみる元気になる!腸の不調=身体の不調の原因;ゆがみと腸は深い関係にある 骨格のゆがみが腸の不調を引き起こす ほか)
第2章 腸の動きを活性化する快腸SPAT(ゆがみをとって腸を元気にする 快腸SPATとは?;骨盤まわりのSPAT ほか)
第3章 腸を整える生活習慣で健康に過ごす(SPAT+生活習慣の改善がポイント 腸を整えて健康的に過ごす;まずは食生活が基本!食事の仕方を見直して腸を整える ほか)
第4章 病気を退け、健康的に生きるたった1つの法則(生命の基本に戻って生活を見直す 「あとが気持ちよい」は健康によい;健康を司る大切な5つの要素 5要素「息・食・動・想・環」を気持ちよく調節する ほか)
著者等紹介
鹿島田忠史[カシマダタダシ]
誠快醫院院長医師。1948年生まれ。1973年、横浜国立大学工学部建築学科を卒業後、住宅メーカーでの設計デザイナーを経て、指圧師免許、柔道整復師免許取得。1983年、東邦大学医学部入学、1989年卒業、医師免許取得。牧田総合病院に人間ドック担当医として勤務。1991年、内科・リウマチ科・整形外科の誠快醫院を開業。主にがん患者の診療にあたり、患者本位の医療に取り組む。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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