内容説明
病院の「やせる教室」で生まれた安全・確実・簡単な減量法。こんなに食べてもいいの？満腹美味レシピ３０食を大公開。
目次
第１章 満腹だからこそやせられる（真実のダイエット；ダイエットを失敗するのには理由がある ほか）
第２章 内科のダイエット完全マニュアル（これが内科のダイエットだ；満腹レシピの使い方 ほか）
第３章 内科のダイエット３０献立満腹レシピ（低エネルギーで太らない「ドライカレー献立」；皮は使わずエネルギーダウン「ボリュームアップシューマイ献立」 ほか）
第４章 内科のダイエットでやせた！若返った！美しく変身した女性たち（２ヵ月で４キロやせてウエストが１０センチも細くなり赤ちゃんを産んだとは思えないスタイルといわれた；食べごたえがじゅうぶんなのに半年で７・８キロもやせて階段の上り下りもらくらく ほか）
著者等紹介
池田美佳［イケダミカ］
１９７３年、千葉県生まれ。９８年、東京大学医学部医学科卒業。その後、社会医療法人社団千葉県勤労者医療協会船橋二和病院・ふたわ診療所勤務。日本内科学会認定医、日本静脈経腸栄養学会認定医。一児の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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suzumepoint
1
内科のダイエットと言って、内科の臨床例からフィードバックした無理のないダイエットの本でダイエットの実例が載っていてとてもわかりやすかった。2013/02/07
