「自分を好きになる」と幸せになる―セルフイメージが改善する「お薬CD」付き

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  • サイズ A5判/ページ数 121p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784837671220
  • NDC分類 141.5
  • Cコード C0077

内容説明

うまくいかない毎日が劇的に変わる!CDを聴くだけで心が癒され、「自己像」が変わる。仕事・恋愛・家族・人間関係でいいことがいっぱい起こります。

目次

はじめに―「イメージング」で生きる喜びを取り戻す
第1章 本とCDで立体的に心を癒す(まずはCDでリラックスする;まじめで繊細な人ほど傷つきやすい ほか)
第2章 あなたの心が軽くなるコツ(今、そして未来のあなたを作る核とは?;苦手意識は簡単に克服できる ほか)
第3章 「カウンセリングCD」で人生が激変した5名(パニック障害を克服して大学に復学できた!;自分に自信を持てるようになり婚約できた! ほか)
おわりに―ひとつでも多くの幸せを感じて

著者等紹介

ジョイ石井[ジョイイシイ]
カウンセラー。1965年、東京生まれ。18歳で渡米し、95年、ニューヨークでヒプノセラピストのプロライセンスを取得。「なりたい自分」になるための「イメージングメソッド」を開発し、15年にわたり経済界、政界、プロスポーツ界など、著名人たちの顧問カウンセラーを務める。ジョイ石井のアカデミーでは、カウンセラーの人材育成に力を注いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

almeida

3
CDを繰り返し聴くと、何かが変わるのだろうか・・・?2010/06/15

橙夜(とうや)📚

0
今まさに私に必要な本でした。CDは聴いたばかりなんで効果のほどはわかりませんが、続けてみようと思います。2013/10/20

yamaneko*

0
う~ん。これは本というより、CDを推薦する付録の小冊子のような感じです。。2010/06/18

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