出版社内容情報
股関節痛は自分で改善できる。「痛みが消えた」「軟骨が再生！」「手術を回避できた」など驚きの声続出の自己療法を集大成した１冊。股関節の痛み、自分で治せます！
「股関節痛は治らない」「最後は手術……」
そんな常識を覆す、驚異の自己療法を集大成！
すり減った軟骨を再生させる体操！
有効率９割超の画期的な運動プログム！
週１回30秒で著効の筋トレ！
手軽な「貼るだけ」「巻くだけ」療法も紹介。
「杖なしでスタスタ歩けた！」「手術を回避！」など、体験談も続々。
つらい股関節痛とサヨナラするために
ぜひ手にとっていただきたい１冊です。
目次：
第1章: すりへった軟骨が再生した例続出！ 驚異の「貧乏ゆすり」
第2章：有効率９割超！ 世界が認めた運動療法「ゆうきプログラム」
第3章：すぐ実践でき効果絶大！ 股関節痛に効く「簡単スゴ技」集
