内容説明
側弯エクササイズの３大メリット。（１）体形が美しくなる。（２）体が動かしやすくなる。（３）痛みが取れる。写真が証明する奇跡の効果！
目次
序章 その日、私に与えられた使命
第１章 側弯症が治るという事実
第２章 なぜ現代医療では側弯症が治らないのか
第３章 三五〇〇人以上の側弯症が改善している側弯エクササイズのすべて
第４章 側弯エクササイズが効く理由
第５章 側弯症とはどのような病気か
第６章 側弯症が劇的に改善した体験者の手記
著者等紹介
大塚乙衞［オオツカイツエ］
１９５０年、大阪府生まれ。７３年、近畿大学農学部食品栄養学科卒業後、大手百貨店食品課に勤務。９５年、東京療術学院卒業。整体の修業後、同年に大塚整体治療院を開業。全日本居合道連盟五段、中村流抜刀道免許奥伝八段、近畿大学体育会居合道部総監督、日本健康体力栄養学会評議員、日本予防医学行政審議会会員、日本側弯症予防改善学会事務局長、東日本療術師協会会員
青木晴彦［アオキハルヒコ］
１９６３年、神奈川県生まれ。８８年、北里大学医学部卒業。北里大学病院、北里大学東病院、北里研究所メディカルセンター病院、西横浜国際総合病院などに勤務したのち、９８年に青木整形外科を開業。日本整形外科専門医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ルピナスさん
19
子どもが側弯症であると分かり、近日中に検査に行きますが、その際に自分でも知識を蓄えた上で医師の助言を聞きたいと思い手に取った一冊です。国によって医師の選択する手段も段階も異なるので、ホイホイと手術に従う訳にはいきません。本書は「筋肉は骨を制す」と言う一冊です。真っ直ぐな背中を手に入れることはできないかもしれないけれど、側弯症について知ったことで、体幹筋の働きを回復させる運動を日常生活に取り入れ身体と向き合うことは、長い人生でみて子どもの体を元気にしそうです。親子で強い身体作り、頑張ります。2021/02/25
honoka
9
★★★☆☆母親が側弯症で悩んでいたので一緒に読んでみた。以前からしていた運動（ストレッチ）が本書にも沢山載っていて、新しい有益な情報はなかったようだけど、読んだ後で一生懸命やってたからよしとする。私もレントゲンで少し曲がっていたから、悪化しないように普段の運動の前後にでも取り入れてみようかな。2022/07/06
Yumiko Maura
0
体操チャレンジ😤2023/12/23
うふふ
0
古い本ではありますが、参考になりました。でも、ヨガでいつもやっているような体操が多いのね。2023/03/06
