目次
第１章 行動のコントロール―望ましくない癖を減らし望まれる習慣を形成・維持するテクニック（問題や症状を「行動」という単位でとらえること；「行動」の機能（役割）をつかまえ評価すること ほか）
第２章 気分・感情のコントロール―恐怖や不安を調整しながら積極性を獲得するテクニック（恐怖と不安の基本的性質と暴露の原理；恐怖や不安のアセスメント ほか）
第３章 認知のコントロール―受け止め方、思考、信念を変容するテクニック（なぜ認知をあつかうのか？；思考と感情をとらえる ほか）
第４章 認知行動療法を臨床実践に活かすために（認知行動療法の特徴と基本的な考え方；認知行動療法におけるセラピスト‐クライエント関係 ほか）
著者等紹介
坂野雄二［サカノユウジ］
１９５１年大阪府に生まれる。１９６６年筑波大学大学院博士課程心理学研究科心理学専攻修了。北海道医療大学心理科学部教授（博士、教育学）
鈴木伸一［スズキシンイチ］
１９６９年東京都に生まれる。２０００年早稲田大学大学院人間科学研究科博士後期課程修了。広島大学大学院助教授（博士、人間科学）。同、心理学臨床教育研究センター主任
神村栄一［カミムラエイイチ］
１９６３年福島県に生まれる。１９９１年筑波大学大学院博士課程満期退学。新潟大学教育人間科学部助教授（博士、心理学）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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めいぷる
2
CBTについて，どのようにクライエントに適用していくのか，その際，セラピスト側が留意しなければならない点は何か，という問題をわかりやすく説明していると感じた。CBTの主要な技法について説明している書籍は数多くあるが，実践で使用していくことに焦点を当てている点で非常に実用的な一冊とも感じた。必読書としてこれからも読み返していきたい。2013/04/16
ひろか
2
丁寧な構成でわかりやすい。元々輸入された療法であるため、ことばに違和感を感じることが多いが、その違和感を埋めてくれる一冊である。2011/07/26
清水聖
1
準備中2020/10/07
Rika
1
行動をとおして認識を変えていくというのが、認知行動療法の大雑把な概略。症状を観察できる行動でとらえること、行動の頻度が高まる要因と低まる要因をとらえること、望ましくない行動にブレーキをかけて望ましい行動を育てていくテクニックなどなど。ある人がある時にとったある行動に対して、何ら随伴した変化を示さない、つまり行動を無視する「消去」の技法は、一般の対人スキルとしても応用可能ですが、減るはずの問題行動がしばらくのあいだ一時的に増えることがあり、治療者側もある種の覚悟を決めて振り回されないことが重要です。2014/10/02
arbores
0
行動分析学を実践するための新たなテクニックをいくつか知ることができた。2010/02/04
