いつも結果がついてくる人は「脳の片づけ」がうまい！

米山 公啓【著】

青春出版社（2017/01発売）

• サイズ B6判／ページ数 190p／高さ 20cm
• 商品コード 9784413230230
• NDC分類 491.371
• Cコード C0030

出版社内容情報

仕事、人間関係、そして人生でいつも結果がついてくる人は、実は、「脳の片づけ」がうまい！◎なぜ口に出すと脳は夢を叶えるのか　◎途中でやめると脳は仕事をしたがる　◎午後になると嘘をつきたくなる理由　◎怒りを成功につなげる脳からのアプローチ…など、自分の脳をいつでもどこでも、自在に操るとっておきの方法を本書で紹介。仕事、人間関係、そして人生でいつも結果がついてくる人は、実は、「脳の片づけ」がうまい！

米山公啓［ヨネヤマキミヒロ］
1952年生まれ。医学博士。専門は神経内科。臨床医として多くの患者の治療に当たりながら、エッセイ、ミステリー、実用書などの執筆から、講演、テレビ・ラジオ出演、番組監修など、幅広い活動を行っている。近著に『ボケない技術』（かんき出版）、『すぐに思い出す技術』（リンダパブリッシャーズの本）、『もの忘れを90%防ぐ法』（三笠書房）など、著書は280冊以上にもおよぶ。

内容説明

仕組みを知って「脳を片づけ」れば、仕事も人間関係も、そして人生も、いまよりもっと、うまくいく！

目次

１章　なぜ口に出すと脳は夢を叶えるのか―脳に仕事をさせる１０の片づけ（モチベーションを向上させるドーパミンの威力；なぜ口に出すと脳は夢を叶えるのか　ほか）
２章　何歳になってもダメにならない脳―脳がよみがえる１１の片づけ（脳の仕組みはそもそもクラウド的だ；何歳になってもダメにならない脳　ほか）
３章　午後になると嘘をつきたくなる理―脳を操る１３の片づけ（怒りを成功につなげる脳からアプローチ；闘争心を高める脳内物質とは　ほか）
４章　社長の脳はデジタル化できるか―脳を経営に活かす１２の片づけ（ポジティブな妬みが新しいものを生み出す；ストレスに強い脳の正体　ほか）

著者等紹介

米山公啓［ヨネヤマキミヒロ］
１９５２年生まれ。医学博士。専門は神経内科。臨床医として多くの患者の治療に当たりながら、エッセイ、ミステリー、実用書などの執筆から、講演、テレビ・ラジオ出演、番組監修など、幅広い活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[翔]

☆２

2017/03/09

[ゆうろ]

うーん。脳のかたづけというフレーズに惹かれて借りたけど、グッとくる内容でなくて残念。

2020/07/24

[たふ]

一時流行った脳トレはあまり有効ではないらしい。セロトニンを増やすには身体を動かすこと。通常のストレスであれば、旅行は解消に役立つ。話が多岐にわたり、片付けようとして散らかった。

2019/09/03

[みにまい]

さらっと読めて「うん、そうだね」と確認するくらいの本。エッセイのようなものなので、流し読み。

2017/08/30

[猿田彦]

神経内科医が人の行動を脳科学で裏付けた本。認知症になりにくい方法とか成功者の思考とか、高齢者のマーケティングなど、ジャンルを超えて紹介されていたので飽きずにさっと読めました。さしずめ私に必要なのは有酸素、無酸素運動両方とも行い、大豆や亜鉛を含んだ食をし、活動的な生活をしていくことです。少し前まで高齢者に良いと言われていた簡単な計算などはあまり意味がないようです。新聞の書評を見て読みましたが、脳の片づけという考え方が新鮮でした。

2017/02/27