内容説明
「脳のコリ」が心と体のパワーを落としていた！鍛えるのもいいけど、まずはコリをほぐそうよ！！６万人が効果を実証！！マッサージも温泉も、この快適さにはかなわない。
目次
序章 脳をバランスよく使うと疲れがとれる！
１章 疲労を活力に変える脳ストレッチ
２章 たちまちやる気が出てくる脳ストレッチ
３章 感情をコントロールする脳ストレッチ
４章 五感を磨く脳ストレッチ
５章 頭の回転を速くする脳ストレッチ
６章 潜在能力をラクラク引き出す脳ストレッチ
著者等紹介
栗田昌裕［クリタマサヒロ］
昭和２６年生まれ。東京大学理学部卒、同大学院修士課程修了（数学専攻）、同医学部卒。米国カリフォルニア大学留学。三楽病院健康管理科医長を経て、群馬パース大学教授、東京大学附属病院内科医師（届出診療医）。エスアールエス研究所長を兼任。座禅、ヨーガ、気功、東洋医学などを体得した後、「指回し体操」をはじめ、独自の能力開発法を実践している。医学博士。薬学博士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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さすらい
4
身体だけじゃなく、脳にもストレッチは必須科目なのかも。2012/12/19
