内容説明
テクニックが身につく練習法が満載!わかりやすく解説!パス、レシーブ、サーブ、スパイク、トスの基本技術からウォーミングアップやチーム練習まで完全網羅!
目次
第1章 パス
第2章 サーブ
第3章 サーブレシーブ
第4章 ディグ
第5章 アタック
第6章 トス
第7章 ブロック
第8章 総合練習
第9章 身体のケア
著者等紹介
大山加奈[オオヤマカナ]
小学校2年生から東京の名門「ひまわりバレーボールクラブ」でバレーボールを始め、6年生の時に全日本バレーボール小学生大会で日本一に輝く。成徳学園中学、成徳学園高校(現・下北沢成徳高校)に進学し、小中高すべての年代で全国制覇を経験。高校時代は主将を務め、インターハイ、国体、春高バレーの三冠を達成した。2001年には日本代表に初選出。翌年、唯一の高校生プレーヤーとして世界選手権、釜山アジア大会に出場した。2003年、東レ・アローズに入団し、同年のワールドカップでは19歳の若きエースとして活躍。2004年のアテネ五輪に出場。その後も日本代表で活躍するが、腰痛の治療に専念するため2008年に手術を受ける。長いリハビリを乗り越え、2009年にVプレミアリーグに復帰。2010年6月現役引退。その後はバレーボールの普及活動を精力的に行い、テレビの解説やリポーターとしても活躍している。1984年6月19日生まれ、東京都出身(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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