出版社内容情報
注目の「４スタンス理論」に基づき、ゴルフが上達する身体作りを解説。正しく立つことや身体の軸の使いかたをわかりやすく案内。
内容説明
プロも活用しているゴルフ上達トレーニング法がここに！
目次
第１章 クラブを振らずにゴルフが上手くなる秘密（なぜ、ゴルフなのに「立つ」「座る」を学ぶのか？；なぜ、ゴルフで「首幅の足幅」なのか？ ほか）
第２章 正しく立って座れればゴルフは上手くなる！（ゴルフという競技とは？；立ちかたの大切さ ほか）
第３章 ゴルフボディ・メイキングマニュアル（軸コントロール・トレーニング；軸連動・トレーニング ほか）
第４章 ４スタンスタイプチェック（Ａ／Ｂ；１／２ ほか）
著者等紹介
廣戸聡一［ヒロトソウイチ］
１９６１年東京都出身。一般社団法人『レッシュ・プロジェクト』代表理事。スポーツ整体『廣戸道場』主宰。日常生活の動作からスポーツ競技、文化芸能における身体動作、コンディショニング、介護、リハビリテーション、栄養摂取まで総合的に指導するアドバイザー。一般からプロアスリートまで３０万人を超すケア実績を持つ施療家。人間の身体特性を４種類に分類する『４スタンス理論』を含む、動作における軸、個体別身体特性などを解明した総合身体理論『レッシュ理論（ＲＥＡＳＨ Ｔｈｅｏｒｙ）』を提唱（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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