目次
第１章 カラダのクセがゴルフの上達を妨げる（クセ球の原因はカラダ（骨格）のゆがみ
お悩み別カラダのゆがみを一挙公開！ ほか）
第２章 カラダはなぜゆがむ？（「使われすぎの筋肉」と「使われない筋肉」；ゴルファーの筋肉の発達メカニズム ほか）
第３章 コンディショニング実践編（コンディショニングとは？；「回旋」をスムーズにする体幹のコンディショニング ほか）
第４章 ミス＆悩みの原因をコアトレで解決！（スライス；フック・ヒッカケ ほか）
著者等紹介
有吉与志恵［アリヨシヨシエ］
「有吉与志恵メソッド」開発者。コンディショニングトレーナー。２００９年に一般社団法人日本コンディショニング協会（ＮＣＡ）を設立し、現在会長を務める。運動指導者として３０年以上のキャリアを生かし、体調と体形を劇的に改善するメソッドを確立。高齢者から現役アスリートまで幅広い層へ、また多くのスポーツジャンルを対象にセルフコンディショニング指導を行っている。学校や企業向けの講演・講座、指導者育成にも情熱を注ぐ。トレーナーが指導するコンディショニング直営店を都内５カ所にプロデュース
濱田塁［ハマダルイ］
プロゴルファー。日大桜丘高校（ゴルフ部在籍）を卒業後、マイアミ大学にゴルフ留学。アメリカの最新理論を学び、帰国後はツアープロを目指す。その後レッスン活動に転身し、現在は個人レッスンのほか、スポーツオーソリティＭＡＲＫ ＩＳみなとみらい店（神奈川県）のプロアスリートスタッフとしても活躍中。１９６８年生まれ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
