内容説明
トラウマを抱える人へ、医療者・心理セラピストへ、ヨーガ・インストラクターへ、ＰＴＳＤ治療の経験から導き出された（トラウマ・センシティブ・ヨーガ）のマインドフルな実践を紹介する。
目次
第１章 体を取り戻す
第２章 トラウマティック・ストレス
第３章 ヨーガ
第４章 トラウマ・センシティブ・ヨーガ
第５章 トラウマを抱える皆さんへ
第６章 医療者、心理セラピストの皆さんへ
第７章 ヨーガ教師の皆さんへ
出版社内容情報
クライアントのヨーガへの挑戦。ためらい、恐怖し、混乱しながら気づき、何かが開いていく彼らの経験こそが、この療法の真髄である。
身体を敵ではなく、友とすることからはじめよう！
トラウマをかかえる人へ
臨床医・心理セラピストへ
ヨーガ・インストラクターへ
70年代からトラウマの研究に携わり、臨床医として活動してきたベッセル・Ａ・ヴァン・デア・コークが創設した、米国ボストンのトラウマ・センターで開発された＜トラウマ・センシティブ・ヨーガ＞を紹介する、実践的な手引書。
ヴァン・デア・コークと、本書の著者であるヨーガ・インストラクターのエマーソンによって、進められた“ＰＴＳＤ治療のためのヨーガと現代科学のコラボレーション”は、「トラウマの刷り込みを克服するためには、身体感覚を味方につけることが不可欠である」という理解の礎となり、トラウマ・センターの有効な治療プログラムの一つとなった。
「トラウマ・センター」について
1983年、米国マサチューセッツ州ボストンに、ベッセル・Ａ・ヴァン・デア・コークによって設立される。主に慢性的・複合的トラウマや、心の傷を負った人たちを治療するクリニックで、トラウマ被害の長期的影響、ニューロ・フィードバックを用いた記憶処理法、ＥＭＤＲ（眼球運動による脱感作および再処理法）、劇を用いたＰＴＳＤ治療などの幅広い研究を行ない、災害、戦争、虐待、犯罪などのトラウマ被害者への支援方法を開発・実践する世界的拠点となっている。
はじめに （ベッセル・Ａ・ヴァン・デア・コーク）
第１章：身体を取り戻す
第２章：トラウマティック・ストレス
第３章：ヨーガ
第4章：トラウマ・センシティブ・ヨーガ
第5章：トラウマをかかえる人たちへ
第6章：臨床医・セラピストへ
第7章：ヨーガ・インストラクターへ
おわりに
【著者紹介】
D.エマーソン：トラウマ・センターでPTSD患者を対象にしたヒーリングコースのヨーガ・インストラクターを勤める。
