ひらめき！脳パズル　まんぞく３００―もの忘れ・認知症を防ぐ

ひらめき！脳パズル　まんぞく３００―もの忘れ・認知症を防ぐ

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  • サイズ B6判／ページ数 320p／高さ 19cm
  • 商品コード 9784262145945
  • NDC分類 498.39
  • Cコード C2080

出版社内容情報

問題数が多く、バリエーション豊か！　毎日脳を鍛えられる！●「言葉」「数字」「視覚」「記憶」「作業」の5種類のパズルで脳にさまざまな刺激を与える！
●たっぷり300問あるから毎日コツコツ脳を鍛えられる！
●「初級」「中級」「上級」のレベル設定で
できるところから、達成感を感じながらチャレンジ！
★脳の鍛え方がわかる「脳タイプ診断」と、もっと脳を鍛える「集中チャレンジ」つき★

年齢を重ねるごとに、もの忘れが増えたり、反応が鈍くなったりするのは自然なこと。
「年だから仕方がない」とあきらめる必要はありません。
脳の神経細胞は、何歳になっても新しく生まれ変わることがわかってきています。
つまり脳を鍛えることで、脳の老化を防止して、いつまでも若々しく過ごすことができるのです。
300 の問題の中には、苦手なジャンルのものもあるでしょう。
それこそ、普段、使っていない脳の部位かもしれません。
目標時間を超えても、また解答を見ながらでも、あきらめずに問題を解いていくことで脳が鍛えられ、豊かな生活につながっていくはずです。
――「はじめに」より

文字問題：クロスワード、ナンクロ、四字熟語、アルファベット変換…など
数字問題：ナンプレ、計算問題、お金の計算、単位の計算…など
記憶問題：歴史問題、昔の映画・歌・スポーツ選手、世界の国名…など
ビジュアル問題：間違い探し、図形問題、時計の針、マッチ棒…など
作業問題：線つなぎ、一筆書き、迷路、なぞり描き…など

塩田 久嗣［シオタ ヒサシ］
著・文・その他

内容説明

言葉、数字、視覚、記憶、作業。いろんな問題を解いて脳をどんどん刺激！脳の鍛え方がわかる！脳タイプ診断つき。

目次

まずは楽しみながら挑戦！―初級編
脳への刺激を高めていこう―中級編
集中力を発揮して挑もう―上級編

著者等紹介

塩田久嗣［シオタヒサシ］
１９６２年生まれ。京都大学卒業。脳・感性研究者。ブレインサイエンス・ラボラトリー所長。専門は感情神経科学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。