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出版社内容情報
一児の母となっても変わらないボディーラインをつくるためのマッサージ法（脚、デコルテ、ウエスト）、５分で仕上げる日常メイクを素顔からノンストップで公開。武田久美子が頼る２人の美のカリスマとの対談も。
内容説明
ハッピーボディーをつくるマッサージ、５分でできて前向きな気持ちになれるメイク、ブローが下手でもきまるヘアスタイリング…「実際に見ていただければわかるはず。いっしょにきれいになりましょう！」と武田久美子が女性たちに初めて贈るＤＶＤ ＢＯＯＫ。
目次
ＢｏｄＹ Ｍａｋｅ（引き締めボディーをつくるマッサージ；ＫＵＭＩＫＯが頼る美のカリスマ（１）結婚式の前日もマッサージでボディーの形を整えてもらいました―「ビューティーアーティストＮｏｊｉ」代表取締役社長野路和子さん）
Ｍａｋｅ Ｕｐ（素顔よりもパッと明るくなって微笑んでいるような「たんぽぽメイク」；ここぞというときには光と陰で深みをつをつける「ドラマティックメイク」 ほか）
Ｈａｉｒ Ｓｔｙｌｉｎｇ（ＫＵＭＩＫＯが頼る美のカリスマ（２）彼なくしてＫＵＭＩＫＯヘアは完成しません―「ＨＡＩＲ ｇａｒｄｅｎ」代表赤塚皓美さん
ブローはここを押さえて！ ほか）
Ｆａｍｉｌｙ Ａｌｂｕｍ（ソフィアの“バージンヘア”を初めてカットした日）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Chiron
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図書館でざっと読み。薄メイク、髪のハイライト、マッサージなど。少しヒントをもらった。2013/01/29
のんびり
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シミとそばかすが沢山あるお肌にナチュラルメイク。普段肌の粗を隠すために厚塗りにしがちなので、それでもいいんだと安心した。2012/12/05
littlesnow
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DVDではすっぴんです。やっぱりその世代のお肌なんだ？ってことで安心したりもします。
うるとん
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武田久美子って、ここ数年で存在を知りました。好きです。ＤＶＤを見て、久美子メイクを研究しようかな？2009/04/27
