内容説明
一度ケガをすると、またケガをするのではないかという不安が残ることがあります。テーピングをすると心理的な安心感が出て、プレーに集中することができます。正しく巻けばプレーヤーのコンディションをよい状態に保てますが、まちがった巻き方をしてしまうと運動機能を必要以上に妨げたり、新たな障害の原因になったりします。本書では、基本的な巻き方を正確に行えるよう、徹底的に解説しました。
目次
１ テーピングの基礎知識（テーピングの考え方と目的；テーピングテープの種類と特徴；テーピングに使う道具；テーピングテープの取り扱い；テーピングの準備；テーピング（基本の巻き方））
２ 足首・足の裏・足の指（足首；足の裏；足の指）
３ アキレス腱・すね・ふくらはぎ・膝・ふともも（アキレス腱；すね；ふくらはぎ；膝；ふともも）
４ 腰・肩・肘（腰；肩；肘）
５ 手首・指（手首；指）
著者等紹介
對馬正浩［ツシママサヒロ］
日本大学文理学部体育学科卒業、日本鍼灸理療専門学校卒業。日本体育協会公認アスレティックトレーナー。鍼・灸・あん摩・マッサージ・指圧師。ニチバン株式会社契約トレーナーとして、スポーツメディカルブランド『バトルウィンＴＭ』をサポート。また、埼玉県朝霞市にある株式会社ナズーのスタッフとして、一般の方やアスリートなどへの治療やリハビリ・運動指導・コンディショニングなどを行っている。その他、社会人ラグビーチームなど多くのスポーツ現場で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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