レタスクラブmook<br> 太らないおかず142 - タニタの500kcalの定食

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レタスクラブmook
太らないおかず142 - タニタの500kcalの定食

  • 価格 ¥699(本体¥648)
  • 角川マガジンズ(2011/10発売)
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  • サイズ A4変判/ページ数 82p/高さ 30cm
  • 商品コード 9784047311091
  • NDC分類 596

出版社内容情報

タニタの社員食堂にならった献立のほか、クリーム系も肉料理もおいしくカロリーダウンする技、1食500kcal台以下のレシピが満載。

がんばってダイエットしても、リバウンドを繰り返しているなら、ふだんから「太らないおかず」にするだけで、お悩み解消!おいしくカロリーダウンできるから、一緒に食べる人も満足できますよ!