宝島社新書 マッサージのしくみ―肩こり・腰痛を治す！

別冊宝島編集部【編】

宝島社（2000/03発売）

• サイズ 新書判／ページ数 222p／高さ 18cm
• 商品コード 9784796617482
• NDC分類 492.7
• Cコード C0247

内容説明

「なぜ効くのか」の理論・しくみがわかる！「効く気になって」コリ・痛みを治す！「自分に合ったベストの方法」を発見する！本格マッサージ上級指南。

目次

そもそもマッサージって何だ？
誰でもできるスポーツマッサージ
中国整体マッサージの大技
ご存知！カイロプラクティックの神髄
伝統の鍼＆お灸を科学する
不思議パワー気功とＯ‐リングの実態
保険が使えるマッサージ
自宅でできる本格マッサージ
肩こり・腰痛は西洋医学で治せないのか？
精神的疲れが「こり」になるとき〔ほか〕