紀伊國屋書店出版部７月の新刊『10代のうちに知っておきたい折れない心の作り方』
思春期の心のモヤモヤに、人気精神科医が答える
自信を持てるものがない／親の干渉がうるさい／すぐ人と比べてしまう／空気が読めない／LINE、Facebook......ストレスなのにやめられない
最近トラブルの増えているＳＮＳとのつきあい方をはじめ、友だちや親との関係など、10代が抱えるさまざまな悩みに対人関係療法の第一人者が答え、ストレスから心を守って自分らしく生きるための「心の原則」を教える。
中学生・高校生～大人まで
