人気のラジオ体操の本に続編が出ました!『DVD付き もっとスゴイ! 大人のラジオ体操』
学生時代、誰もが学校で習う「ラジオ体操」。
たかが「ラジオ体操」と思うなかれ、きちんとポイントを押さえて行えばダイエット効果も抜群です。
そんなラジオ体操の素晴らしさを紹介し、大ヒットした前作『DVD付き 実はスゴイ! 大人のラジオ体操』の続編が出ました。
出版元・講談社社員の方々によるラジオ体操会を開催した時の映像です。
(※前作『DVD付き 実はスゴイ! 大人のラジオ体操』の時の映像です。)
前作ではラジオ体操第一だけでしたが、今回はさらに進化したラジオ体操第一のポイントと、ラジオ体操第二も新しく収録しています。
今までどんなダイエット方法も続かなかった方、懐かしのラジオ体操の音楽に載せて体を動かしてみませんか。
(編集部 福田志摩)




